Ta strona wykorzystuje pliki cookie do analizowania ruchu i mierzenia skuteczności reklam.
Dowiedz się więcej ZGODA

Butelka pełna witamin - 3 pomysły na wiosenne smoothie

Dodano: 5 marca 2020; Coraz więcej osób stara się zmienić swój tryb życia na zdrowszy. Jednym z najprostszych sposobów na to, jest zmiana przyzwyczajeń żywieniowych. Jeżeli chcesz wprowadzić takie zmiany, zacznij od codziennego przygotowywania pysznych koktajli owocowo-warzywnych typu smoothie.

Są one niezwykle zdrowe, sycące i pyszne. Poniżej przedstawiamy trzy inspiracje do przygotowania wiosennych smoothie, które możesz zabrać ze sobą do pracy w specjalnej butelce.

 

Zamknij w butelce smaki wiosny – wybierz koktajl z dodatkiem wczesnych odmian truskawek

Jeżeli chcesz poczuć smak wiosennych owoców, postaw na wczesne odmiany truskawek. Zimą możesz skorzystać z mrożonych owoców. Pamiętaj, że smoothie musi mieć odpowiednią konsystencję, dlatego do truskawek dodaj banana. Doda on ciekawego, aksamitnego smaku i sprawi, że konsystencja napoju będzie przyjemniejsza. Oprócz tego możesz dodać odrobiny naturalnego jogurtu lub mleka. Całość będzie wiosenne się prezentować, jeżeli napój przelejesz do specjalnych buteleczek do smoothie, takich jak np. te: pucharydeserowe.pl/oferta/sloiki-na-koktajle-butelki-na-soki-karafki. Na wierzch ułóż kilka listków świeżej mięty i gotowe.

 

Raz na zielono – smoothie w kolorze wiosny

Wiosna kojarzy się z zielonym kolorem. Dlatego wiosenne smoothie możesz przygotować z zielonych warzyw i owoców. Do przygotowania smoothie w tej wersji potrzebujesz banana lub awokado, które nadadzą przyjemnej konsystencji całości, świeżych liści szpinaku lub jarmużu, a także kiwi. Kiedy wszystko zmiksujesz i uznasz, że koktajl wyszedł zbyt gęsty, możesz dodać odrobiny mleka. Gęste smoothie będzie dobrze prezentowało się także w mini słoiczkach. Będzie to ciekawy sposób na urozmaicenie wyglądu wiosennego stołu. Nałóż do słoiczków smoothie, udekoruj plasterkami banana i kiwi, a górę słoika przewiąż czymś zielonym, np. natką szczypiorku. Więcej informacji na temat ciekawego wykorzystania słoiczków znajdziesz w artykule: Za co kochamy małe słoiczki?

 

Smoothie w kolorze fioletowym – najlepszy koktajl do pracy

Wiosenne smoothie może mieć też fioletowy kolor i być przystrojone świeżymi owocami i liśćmi mięty. Z owoców jagodowych najwcześniej dostępne są jagody kamczackie, które mają piękny kolor oraz wiele cennych składników odżywczych. Do przełamania ich nieco kwaskowatego smaku możesz użyć banana i truskawek. Dzięki temu uzyskasz też piękny kolor koktajlu. Całość przelej do butelki do smoothie i pyszny napój na garden party gotowy.